靈命成長點滴
靈命成長點滴 伍苑貞(社工) 不經不覺，我跟陳贊一牧師學習靈修，已經有兩年的時間。由最初參與「靈命成長初階小組」，到後來學習3R(Relax Recover Refresh)靈修課程，透過安靜和放鬆，心靈得到休息，以致最終從新得力，靈命得以更新。 我參加靈修課程的主要原因，是自己作為基督徒多年，深感自己與上帝的關係不夠緊密，每每都是有困難時才去尋求上帝，在風平浪靜的日子便忘記祂；我希望自己與上帝的關係有所改進，好讓我帶著更豐盛的屬靈生命，與我身邊的每一個人接觸相處，又在我的工作上幫助更多有需要的人，見證上帝。 在這兩年裡，陳牧師教導了我們很多有用的靈修功課，包括只按電梯掣一下、不衝紅燈、慢步走路、七禱法、放鬆練習、睡前安靜、數算主恩、欣賞大自然、飲食操練、與上帝進膳、做伸展運動、寫靈修扎記和學習割捨等等。若能每天持之以恆地操練，靈命必定大有進步。我不算是一個乖學生，日子久了我會疏懶起來，不能每項功課都做足，但當中有幾項功課我是特別喜歡的，其中一項是數算主恩。我特別喜歡在禱告或一個人午膳的時候，把自己隨身攜帶的靈修記錄簿拿出來，寫下近幾天蒙上帝應允的禱告，到有空時，再翻閱靈修記錄簿，數算那些自己已遺忘了的恩典，讓我能重新感受和肯定上帝對我無微不至的厚愛。另外，與上帝進膳能令我更能感受到時刻與上帝同在，而學習割捨的功課則能提點我控制物慾，保持清靜的心境。 在3R 靈修課程所學習的當然不只是上述的功課，陳牧師更在課堂中與我們檢視我們的人生價值，例如叫我們想像死亡臨近前我們如何運自己的光陰，又幫助我們檢視自己心靈深處的狀況，在課堂上教導我們很多安靜的練習，而每次上堂前，陳牧師也會請學員各自分享自己近日屬靈生命的境況，好讓大家能透過小組分享不斷成長。 我自己不是教牧同工，不懂得如何有系統地把所學的內容覆述出來，但我的感受是每一個月我也渴望上3R [...]
另類學習
李淑文(中國宣道神學院講師) 2005 年秋季開始在中國基督教靈修學院修讀中國基督教靈修課程，最初抱著「觀摩」的態度，看看有甚麼可以有助於自己的教學。後來發覺這是「另類」的教學(相信是更接近於中國傳統的「書院 」教學)，與現在一般以傳授知識為主的課程並不相同。正因如此，吸引我修讀下去。讓我與大家分享這種「另類學習」的情況。 一般課程以傳授該領域的基本知識為主，這也是一般學員的期望。但在靈修學院學習，陳Sir（編者按：學生對陳贊一院長的暱稱）已假定學員對經典的基本知識，大家有自學的能力。他在課堂所講授的，是個人在中國基督教靈修的體會心得，也是他的中國基督教神學系統。所以說：雖有課程，卻不為課程範圍、時間所限。曾經一堂課只討論一個「敬」字、一個「誠」字……，這些情況，在其他學院的課堂上相信甚少出現。 基於要完成課程，一般的教學模式，上課多以單向為主：老師講，學生聽。就算有發問時間，也不過下課前的五至十分鐘。在靈修學院上課卻以雙向方式為主：提問、回答、分享。有足夠時間給同學討論；而且，陳Sir 不只提問，還經常指定某同學回答問題。很欣賞同學的坦誠：雖然有些問題是很「埋身」和具挑戰性，仍樂於回答，勇於分享。難得的是：有些答案可能被其他同學質疑，群起而攻之，唇槍舌劍，但大家仍毫不介懷。陳Sir [...]
